Il metabolismo lento (basso metabolismo basale) non è un mito. Con un metabolismo basale basso, è più comune avere difficoltà a perdere peso e soffrire di malattie metaboliche e ormonali. Il metabolismo è legato al dispendio energetico di un individuo, […]
In questo mondo moderno ci sono molti stili di vita che si concentrano su ciò che si mangia e la dieta vegana è una delle più particolari. A differenza della dieta vegetariana, la dieta vegana evita rigorosamente di consumare qualsiasi […]
Ti piacerebbe incorporare del latte vegetale nella tua dieta? Il latte d’avena potrebbe essere una buona opzione per te. In questo articolo ti spiegheremo le sue proprietà e i suoi benefici. Inoltre, vedremo alcuni confronti con il latte di mucca […]
Una bottiglia di olio d’oliva fa parte dell’attrezzatura di base di ogni cucina. L’olio d’oliva può essere utilizzato per fare deliziosi condimenti per l’insalata, per raffinare l’impasto della pizza o per friggere praticamente tutto ciò che cade in padella. L’olio […]
Benvenuto nel nostro grande test del mango secco . Qui ti presentiamo tutti i manghi secchi che abbiamo testato in dettaglio. Abbiamo compilato informazioni dettagliate e aggiunto un riassunto delle recensioni dei clienti su internet. Vorremmo rendere la tua decisione […]
Tutti sanno cos’è il grano, ma cos’è esattamente il germe di grano? Questo alimento, sconosciuto a molti, dovrebbe essere incluso più spesso nei nostri menu settimanali. Le sue proprietà e i suoi nutrienti lo rendono perfetto per trattare alcune patologie […]
Una dieta sana include un sacco di verdure e ortaggi, tra le altre cose. Questo è il modo in cui riceviamo le nostre vitamine e fibre e manteniamo il nostro corpo sano. Tuttavia, è facile dimenticare che una gustosa preparazione […]
Il riso integrale è conosciuto da molte persone come un’alternativa più sana al riso bianco. Tuttavia, sono abbastanza diversi nel gusto e nella consistenza. Probabilmente hai sentito raccomandare il riso integrale in varie diete. Ma la maggior parte delle persone […]
Il consumo della vitamina acido folico aiuta a mantenere un corpo nutrito e ben funzionante. È spesso raccomandato per le donne in gravidanza, così come per gli adulti anziani. Previene qualsiasi tipo di cancro, così come le malformazioni fetali durante […]