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31/07/2020
Cintura da sollevamento pesi
Gabriele in Bodybuilding

Anche nel sollevamento pesi, come in tutti gli sport, per gli atleti sono previsti equipaggiamenti e accessori specifici. La cintura da sollevamento pesi o cinturone lombare, è quello di cui parleremo in questo articolo. Di fatto, uno degli strumenti fondamentali […]

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31/07/2020
Panca da pesistica
Daniele in Bodybuilding

Per completare la tua palestra, o continuare gli esercizi di bodybuilding comodamente, dovresti comunque pensare all’acquisto di una panca da pesistica. Con questo attrezzo potrai allenare molte aree muscolari, come i quadricipiti, le spalle, i bicipiti, i muscoli ischio crurali […]

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31/07/2020
Manubri
Daniele in Bodybuilding

Se ti piace allenarti e fare esercizio, una buona idea è procurarti dei manubri. Non dovrai così evitare di fare attività fisica quando non hai voglia di uscire di casa. I manubri richiedono poco spazio e sono ottimi per la […]

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30/07/2020
Panca per addominali
Erika in Bodybuilding

A tutti piace tenersi in forma ed essere allenati. È uno degli obiettivi che ci prefiggiamo costantemente. Ma farlo richiede dedizione e fatica. Fai sufficiente esercizio? Esci a correre o vai in palestra? Tutto può essere utile, per migliorare le […]

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